Mundialmente se conmemora el día del riñón cada 10 de marzo

Tegucigalpa. – Cada 10 de marzo se conmemora el día mundial del riñón fecha para hacer conciencia sobre la importancia de este órgano y sus funciones, con el objetivo de prevenir las enfermedades renales que afectan a la población.

Los riñones son los encargados de filtrar los desechos y el exceso de líquidos de la sangre, que luego son excretados en la orina. Pero cuando estos pierden la capacidad de filtración, pueden acumularse niveles nocivos de deshechos y provocar un desequilibrio en la composición química de la sangre. La insuficiencia renal requiere de un tratamiento intensivo y puede llegar a ser fatal.

Lastimosamente en el país aproximadamente 4000 personas son enfermos renales y reciben atención en Diálisis de Honduras, proceso que es bastante duro, ya que cada paciente tiene que asistir tres veces a la semana por tres o cuatro horas a dicha empresa para que eliminen los líquidos retenidos en sus cuerpos.

Que el día del riñón sirva para hacer conciencia y tener más cuidado sobre los órganos, por eso preste atención a las siguientes recomendaciones: ejercitarse con regularidad, reducir el nivel de azúcar y sal en los alimentos, controlar la presión arterial, comer sano y mantener un peso saludable, no fumar, ni consumir alcohol, no automedicarse y tomar suficiente agua todos los días.